Eliana Alvarez ^{Autor de artículos}

autor:

Eliana Alvarez

Publicado por:

3 Artículos

Artículos de autor

• Ejercicios de yoga para bajar de peso: 3 complejos, reseñas y cuándo esperar resultados
  Yoga para adelgazar en casa: 3 series de ejercicios para principiantes. Qué es útil y quién perjudicará a la clase. Por qué el yoga te hará perder peso y el momento de esperar los resultados. reglas de entrenamiento. Cómo acelerar la "zambullida". Comentario.
  18 abril 2022
• Dieta proteica
  Los alimentos dietéticos proteicos son aptos para quienes gustan de comer carne, pero al mismo tiempo limitarán su ingesta de dulces durante el proceso de adelgazamiento.
  14 abril 2021
• Los 12 mejores ejercicios para perder abdomen y costados
  Solo las últimas pulgadas del abdomen son siempre la parte más difícil. Pero realmente quieres un culturista sin perfil. Este artículo contiene los mejores ejercicios para hacer en casa o en el gimnasio. ¡Lo más importante es hacerlo con regularidad!
  3 abril 2021